SERVIZI
Offro tre servizi diversi, pensati per adattarsi a ogni esigenza:
Scheda di Allenamento
Coaching Online
Allenamenti Personal 1:1
Alla fine della pagina troverai due spazi dedicati:
– uno per inviare domande, dubbi o richieste di chiarimento tramite un modulo
– uno per iniziare il tuo percorso e essere ricontattato direttamente da me
Compila quello più adatto a te: ti risponderò personalmente il prima possibile.
Scheda
+ Scheda di allenamento
(basata sempre su obiettivi, esigenze, fattibilità, ecc..)
Dopo un incontro iniziale per definire i tuoi obiettivi, preparo una scheda di allenamento personalizzata che riceverai entro 3 giorni.
Durante la presentazione ti spiegherò come seguirla al meglio e chiarirò eventuali dubbi.
La scheda ha una durata di 8–12 settimane e può essere adattata in base alle tue esigenze
Dopo la consegna, potrai allenarti in autonomia seguendo le indicazioni fornite.
Opzione d'Acquisto:
- 1 Scheda di Allenamento Personalizzata
- 3 Schede di Allenamento Personalizzate
Coaching Online
+ File Personale all’inizio e alla fine del percorso
+ Schede di allenamento illimitate
+ Supporto 24/7 tramite Chat dedicata
+ Calendario esclusivo e personalizzato
+ Elasticità ed adattabilità in base ad esigenze, infortuni e bisogni
+ Check periodici degli esercizi
+ Test con valutazione dei progressi
Dopo un incontro iniziale per definire i tuoi obiettivi, elaborerò un piano dettagliato con calendario e programmazione degli allenamenti, così da darti una visione chiara del percorso e una periodizzazione precisa.
A seguire, riceverai una scheda di allenamento personalizzata. Durante la presentazione ti spiegherò sia la scheda che il piano generale, chiarendo ogni aspetto. I dubbi potranno essere risolti anche quotidianamente, grazie a una chat dedicata.
Il coaching include un monitoraggio continuo tramite video e feedback giornalieri, fondamentali per correggere la tecnica e garantire l’efficacia del percorso. Il supporto è costante, con controlli regolari per prevenire errori, tracciare i progressi e aggiornare la programmazione in tempo reale.
Opzione d'Acquisto:
- Coaching Online: 3 Mesi di Coaching Online
- Coaching Online: 6 Mesi di Coaching Online
- Coaching Online: 1 Anno di Coaching Online
Personal 1:1
+ File Personale con scheda di allenamento dettagliata
+ Supporto dal Lunedì al Sabato tramite Chat dedicata
+ Calendario esclusivo e personalizzato
+ Elasticità ed adattabilità in base ad esigenze, infortuni, bisogni (Scheda quindi flessibile e variabile)
+ Test trimestrali con valutazione dei progressi
+ Allenamento dedicato per tutta la durata dell’allenamento (Non avrai altro da fare se non seguire il PT)
Dopo un incontro iniziale per definire i tuoi obiettivi, elaborerò un piano completo con calendario degli allenamenti, per offrirti una visione chiara del percorso e una periodizzazione precisa.
Riceverai una scheda personalizzata che ti presenterò e spiegherò nel dettaglio, insieme al programma generale.
Il lavoro in presenza ti garantisce massimo controllo, correzione tecnica immediata, risposte dirette e un monitoraggio continuo durante ogni seduta. I dubbi vengono chiariti sul momento, così da ottimizzare ogni allenamento e risolvere eventuali problematiche in tempo reale.
Opzioni d'Acquisto:
- Personal2: 2 Allenamenti Personal a Settimana per un Mese
- Personal3: 3 Allenamenti Personal a Settimana per un Mese
- Pack Personal: 10 Allenamenti Personal (Nessuna scadenza)
Inizia il tuo percorso!
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